Control de peso

Si has decidido comenzar una alimentación saludable de cara a la temporada de verano, te damos unos consejos para sacar el máximo partido a tu dieta.

–          Limpia tu despensa de tentaciones.

–          Los ayunos no son buenos, no estés más de tres horas sin comer. Estar a dieta no significa pasar hambre.

–          Incluye verduras en tus platos, su fibra hara que te sientas más saciad@

No tienes por qué hacerlo sol@, en farmacia RONDA 9-22 te ayudamos a conseguirlo, contamos con una especialista en nutrición que te ayudara a llevar una alimentación saludable, personalizada y adaptada a las necesidades de cada paciente.

Para más información visite nuestra sección de nutrición.